Művészetterápia – A félelmen túl (Álomidő 1.)
- Megviseltek az elmúlt időszak eseményei?
- Szorongsz a jövő miatt?
- Felfedeznéd bátor, reményteli önmagad?
Közeleg a Halloween, és akár szeretjük, akár nem, ideje belenéznünk lelkünk pókhálós zugaiba. Mi rejlik a sötétben: hány koponya és csontváz meg fekete denevér, hová vezetnek a véres lábnyomok, és jaj, honnan jönnek a sóhajtások és a szörnyű, nyikorgó hang?
Amit meglátunk és tudatosítunk, attól már nem fogunk félni, vagy legalábbis nagyobb esélyünk lesz rá, hogy mozgósíthassuk integrálásukra a belső erőforrásainkat.
Ősszel és télen önismereti szempontból egyfajta álomidőben járunk: a külső valóság visszahúzódik, elhalványul, a benső lelki tartalmak és a máskor láthatatlan világ viszont erősebb jeleket küld. Mintha egy kapuban állnánk a hétköznapi földi lét és a szellemi dimenzió határán. Az alkotás révén nyissuk hát résnyire ezt a kaput és kukucskáljunk át kicsit!
A foglalkozás menete: nyitókör, ráhangolódás, alkotás, az alkotások megbeszélése (önkéntes alapon, csendben is maradhatsz), zárókör.
Ajánlom azoknak, akik szorongással, letargiával, motiválatlansággal küzdenek, vagy egyszerűen csak szeretnék átélni az alkotás flow élményét.
Mit hozz magaddal? Kényelmes, nem túl féltett ruhában gyere. Minden szükséges eszköz a rendelkezésedre fog állni. Szabadon válaszott technikával dolgozunk, grafit- és színes ceruza, zsírkréta, vízfesték, tempera és színes papírok között választhatsz, sőt vegyítheted is őket. Tea, kávé, nasi lesz a helyszínen, ha ezen kívül enni akarsz, azt hozd magaddal.
Részvétel: 18 éves kor fölött
Szeretettel várlak!
Tasi Zsuzsa – művészetterapeuta
Érdeklődni lehet személyesen: tasizsuzsanna.s@gmail.com
